Konsultacja jest wstępnym spotkaniem lub spotkaniami psychoterapeuty z pacjentem. Celem tych spotkań jest wzajemne poznanie się i rozpoznanie możliwości współpracy. Rozmowa o tym, co trudne, przykre, bolesne, nigdy nie jest łatwa. Nie jest też łatwo mówić o sobie z kimś kogo nie znamy. Potrzeba trochę czasu, żeby nieco oswoić tę trudną sytuację. Dlatego zwykle jest od 1 do 4 takich spotkań. Dają one pewien obraz obu stronom. Pacjent ma okazję przyjrzeć się sposobowi pracy psychoterapeuty i zorientować się, na czym polegać będzie proponowana przez niego terapia.

Psychoterapeuta przyjrzawszy się temu, z czym zgłasza się pacjent, może zdecydować czy decyduje się na dalszą pracę. Spotkania konsultacyjne dają możliwość omówienia warunków, w jakich odbywać się będą późniejsze spotkania terapeutyczne. Ustalenia te dotyczą częstotliwości spotkań, czasu trwania sesji, stawki i zasad płacenia.

Warunkiem rozpoczęcia konsultacji jest telefoniczne umówienie się na pierwsze spotkanie.